Gua Sha가 최신 뷰티 셀프인 이유는 다음과 같습니다.

괄사 스킨케어는 부드러운 가장자리의 마사지 도구를 피부에 대고 혈액 순환을 개선하는 중국의 전통 치유 기술입니다. 이 고대 치료법은 몸의 통증을 완화하고 아픈 근육을 이완시켜 더 나은 피부 관리와 전반적인 건강을 위한 독특한 접근 방식을 제공합니다.

괄사 요법은 침술, 온열 요법, 다양한 마사지와 같은 다른 치료법과 함께 권장되는 경우가 많습니다.

도구의 기원은 구석기 시대로 거슬러 올라갑니다. 사람들이 아프거나 혼수상태에 빠졌을 때 의사들은 돌이나 동전이나 통과 같은 가정용품을 사용하여 환자의 신체 부위를 마사지했다고 믿어집니다. 이는 일부 질병을 완화하는 데 도움이 되었습니다.

괄사 마사지는 고대 중국에서 민간 요법으로 널리 인기를 끌었습니다. 명나라 시대(1368-1644)에는 이 시술이 과학적으로 계산되어 주요 의료 기록으로 만들어졌습니다. Gua Sha의 실제 개념은 훨씬 오래되었지만 최초의 계산된 기록은 약 700년 전으로 거슬러 올라갑니다.

이 고대 중국 관행은 Ayurveda에서 'prana'로 알려진 'chi'에 관한 것입니다. 중국 철학에 따르면 '기'라고 알려진 에너지가 우리 몸을 통해 흐릅니다. 좋은 건강과 피부를 위해서는 좋은 기가 자유롭게 흐르도록 하여 몸과 마음의 균형을 이루어야 합니다.

Gua Sha 도구는 턱선, 광대뼈, 눈 밑 부분과 같은 얼굴 윤곽을 정의할 수 있는 얼굴 롤러 역할을 합니다. 최적의 결과를 얻으려면 다양한 길이의 Gua Sha와 가장자리를 따라 다양한 곡선과 각도가 있는 Gua Sha가 필요합니다. 이를 통해 완벽한 양의 압력을 가하여 혈액 순환을 자극하고 최적의 사용으로 조각난 얼굴을 얻을 수 있습니다.

Gua Sha 마사지에는 다양한 이점이 있으며, 주요 이점은 림프 배수입니다. 근육의 움직임을 촉진하여 쌓인 긴장을 완화시켜 붓기, 피로, 여드름 및 기타 피부 고민을 줄여줍니다.

얼굴 도구는 또한 림프 울혈을 제거하고 얼굴의 혈액 순환을 개선하여 발적, 발적 및 여드름을 치료할 수 있습니다. 이는 결과적으로 세포를 재생하는 데 도움이 되어 여드름 흉터, 주름, 잔주름 또는 검은 반점의 모양을 줄여줍니다. 혈액 순환이 개선되어 피부 안색이 밝아지고 붓기가 제거됩니다.

세안하고 페이셜 오일, 세럼, 원하는 보습제를 바르세요. 도구가 얼굴 전체를 쉽게 미끄러져 자극을 일으키지 않도록 피부가 미끄러워야 합니다.

도구의 곡선 부분은 얼굴의 곡선에 꼭 맞아야 하며, 평평한 부분은 피부에 부분적으로 닿을 수 있도록 각도를 맞춰야 합니다. 목 밑 부분부터 시작하여 도구의 더 넓은 오목한 쪽을 턱 쪽으로 드래그합니다. 목의 반대쪽으로 이동하기 전에 동작을 몇 번 반복하십시오. 피부에 너무 많은 압력을 가하지 마십시오. 동작은 부드럽고 매끄러워야 합니다.

다음으로 볼 중앙에서 귀 아래 방향으로 쓸어내립니다. 이것을 몇 번 반복하고 반대쪽도 같은 패턴을 따릅니다. 이제 코 옆부터 시작하여 광대뼈를 따라 귀 위쪽을 향해 가우샤를 드래그합니다. 얼굴의 나머지 부분에도 이 과정을 계속하세요. 얼굴 전체를 마사지한 후 깨끗한 천이나 수건으로 괄사를 닦아냅니다.

영웅 및 특집 이미지 출처: Courtesy Skylar Kang/Pexels

Ras Luxury Oils의 Jade Gua Sha를 사용하여 안면 근육을 이완시키고 얼굴 윤곽을 정돈해 보세요. 제이드(Jade)는 붓기를 줄이고 혈액 순환을 촉진하며 피부 톤을 밝게 해주는 진정 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 괄사로 얼굴을 긁기 전에 얼굴을 깨끗이 씻고 유기농 페이스 미스트나 오일을 바르는 것을 잊지 마세요.

이미지 출처: Ras Luxury Oils 제공

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